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Art & Culture

Livre | Mes 15 huiles essentielles de Danièle Festy

Si vous voulez vous lancer dans l’aromathérapie, “Mes 15 huiles essentielles” aux éditions Leduc.s est le livre à vous offrir pour vous initier facilement.
Dans cet ouvrage, Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, propose des conseils pour se soigner facilement soi-même, vite, bien et sans risque avec un seul flacon (parfois 2) d’huile essentielle.

Le livre Mes 15 huiles essentielles est un guide pratique clair et précis, sans aucune illustration. Daniel Festy nous détaille 15 huiles essentielles incontournables classées par ordre alphabétique : présentation, description, propriétés, modes d’utilisation, contre-indications, avec des précautions et mises en garde, et tout ce que vous pouvez soulager avec chaque huile essentielle avec des formules par modes d’utilisation précis (bain, diffusion atmosphérique, massage externe, …). L’utilisation va du bébé jusqu’à la personne âgée. Les formules et mélanges sont à réaliser soi-même sans aucun risque. Il y a également des préparations à demander à votre pharmacien.

En fin de livre, on trouve une évaluation du tarif approximatif et la correspondance français-latin de chaque huile essentielle, ainsi que l’index récapitulant les principales maladies ou troubles classés par ordre alphabétique. On peut ainsi aller directement à la page qui nous intéresse.

Simple d’utilisation et avec des explications claires, ce livre offre de bons conseils sur l’ utilisation des huiles essentielles pour soigner les petits maux de tous les jours pour la famille comme pour la maison. Avec son contenu clair, précis et concis, le livre Mes 15 huiles essentielles offre une très bonne première approche des huiles essentielles pour qui n’y connait pas grand chose. C’est avec ce livre que j’ai fait mes débuts en aromathérapie. Dès les premiers mois d’utilisation, il m’a été d’une aide précieuse pour débuter avec simplicité. J’utilise ce livre et ses conseils dès que j’en ai besoin.

Je le recommande à toute personne qui commence à s’intéresser aux huiles essentielles et qui souhaite s’initier à l’aromathérapie. Ce livre est parfait pour se faire une idée et pour commencer à assimiler les techniques de base.


Commander le Livre Mes 15 huiles essentielles de Danièle Festy, aux éditions Leduc.s


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